Futbolda Isınma ve Antrenman Programlama

Futbol, dünya genelinde en çok tercih edilen spor dallarından biridir. Bireysel antrenmanlarda olduğu gibi futbol ve basketbol gibi diğer spor dallarında da önce ısınmak gerekiyor. Kasların hazırlanması ve spora hazır hale gelebilmesi için ısınma çalışmaları ile başlamak, olası sakatlanmalarında önüne geçecektir. Futbol öncesi yapılacak antrenmanlar, oyun sırasındaki performansı da doğrudan etkilemektedir. Özellikle sık yapılan bireysel […]

·4 dk okuma

MANCHESTER UNITED- MEDİPOL BAŞAKŞEHİR

UEFA Şampiyonlar Ligi’ndeki tek temsilcimiz Medipol Başakşehir, bu akşam Manchester United’a konuk oluyor. Türkiye saati ile 23.00’te başlayacak Manchester United- Medipol Başakşehir karşılaşması, Manchester’da Old Trafford Stadyumu’nda oynanacak.

·1 dk okuma

UEFA AVRUPA LİGİ; SİVASSPOR-KARABAĞ MAÇI

UEFA Avrupa Ligi temsilcimiz Demir Grup Sivasspor, 3.hafta maçında Azerbaycan temsilcisi Karabağ’ı konuk edecek. Avrupa kupalarında 11.maçına çıkacak olan Sivasspor, iç sahada Karabağ’ı yenerek ilk puanını almayı hedefliyor.

·1 dk okuma

DEPREM NEDENİ İLE 4 MAÇ ERTELENDİ…

Bugün İzmir’de yaşanan deprem sonrasında, Süper Lig’de yapılacak olan 4 karşılaşmanın ileriki tarihlere ertelendiği açıklandı. İlgili açıklama Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) Başkanı Nihat Özdemir tarafından, TRT Spor’a canlı yayında yapıldı.

·1 dk okuma

MEDİPOL BAŞAKŞEHİR-PARİS SAİNT GERMEN

UEFA Şampiyonlar Ligi’nde Türkiye’yi temsil eden Medipol Başakşehir,H Grubu ikinci maçını yarın oynayacak. Medipol Başakşehir, çarşamba günü Şampiyonlar Ligi’nin son finalisti de olan Fransa takımı Paris Saint-Germain’i (PSG) ağırlayacak.

·1 dk okuma