Gün içerisinde aklınızdan geçen ortalama 70000 düşüncenin, yaşamınız üzerinde son derece önemli olduğunu biliyor musunuz? Olumlu ve pozitif düşünen insanlar ile kötümser düşünen bireyler üzerinde
Hayati önem taşıyan pek çok hastalığın tetiklenmesinde, etkin bir şekilde rol oynayan diyabet; her geçen gün artan teşhis sayısı ile çağın hastalıkları arasında yer alıyor.
Mide, beslenme yolu ile vücudumuza aldığımız besinleri kimyasal ve fiziksel olarak parçalanma işleminin uygulandığı organımızdır. Çeşitli sebeplerden dolayı gün içerisinde midede ekşime, yanma gibi bazı
Uzun ve sağlıklı bir yaşamda genetik önemli olsa da, tüm sorumluluğu genetiğe ve şansa bağlamak pek doğru bir durum değil. Yaşam koşullarından tutun da, yeme
Ülkemizde yapılan çalışmalar sonucunda, her 3 kişiden birinde görülen hipertansiyon; arteriyel kan basıncının kalp, beyin, böbrek, retina ve arterler gibi hedef organlarda, çeşitli hasarlar yaratacak
Obezite; aşırı ve yanlış beslenmenin sonucunda meydana gelen, vücutta sağlığı bozacak derecede anormal ve aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanmaktadır. Dünya genelinde son hızda artmaya devam
Hafif, şiddetli, akut veya kronik şekilde meydana gelen eklem ağrıları; eklemin herhangi bir bölgesinin iltihap ya da farklı bir sağlık sorunu oluşmasına neden olabiliyor. Çeşitli
Özellikle yaz aylarında sayısı artan gıda zehirlenmesi vakalarında, ilk belirtilerin görülmesi 72 saat içerisinde oluyor. Besinlerde yer alan mikroorganizmalar, üreticiden tüketiciye gidene kadar pek çok
B12 vitamini; hem yetişkinlerde, hem de çocuklarda düzenli aralıklarla mutlaka alınması gereken bir vitamindir. Diğer ismi Kobalamin olan B12 vitamininin, fiziksel ve mental olarak farklı
Yoğun güç kullanımı gerektiren sporlardan kaynaklı olarak reflü yaşamak mümkün. Ancak elbette bu sebeple spordan uzaklaşmak doğru olmaz. Reflü sorunu olanların bu durumu göz ardı
