yaşam ve sağlık

  • 7 Aralık 2020
  • 3 Mins Read

BEDENİMİZDE BULUNAN AĞRI KESME NOKTALARI

Gün içerisinde yaşanan stres başta olmak üzere pek çok çeşitli sebepten dolayı bazı ağrılar yaşanabiliyor. Birbirine bağlı pek çok sinirden oluşan insan bedeninde bulunan bazı

DEVAMINI OKU
  • 4 Aralık 2020
  • 3 Mins Read

ÇİKOLATA SEVENLERİN KALBİ DAHA SAĞLIKLI…

Çikolatanın ana maddesi olan kakao içeren besinler, yapılarında bulunan yüksek flavanol sayesinde kalp ve damar sağlığı arttırmaktadır. Özellikle kakao bakımından daha zengin olan bitter çikolatanın,

DEVAMINI OKU
  • 3 Aralık 2020
  • 3 Mins Read

KADINLAR İLE ERKEKLERİN KALBİNDEKİ FARKLILIKLAR

Yapılan bilimsel araştırmalar, kadın ve erkeklerin kalplerinde farklılık olduğu yönünde. Kadınların kalp damarları, erkek kalbine kıyasla daha incedir. Daha hassas ve büzüşmeye daha meyilli olan

DEVAMINI OKU
  • 2 Aralık 2020
  • 3 Mins Read

MİKROPLARDAN KORUNMA YÖNTEMLERİ NELERDİR?

Ortak alanlarda yaşamayı seven mikroplar, insan sağlığını olumsuz yönde etkileyerek çeşitli sağlık sorunlarına ve hastalıklara neden olabiliyorlar. Toplu taşıma araçları, okullar, kafeler ve bekleme salonları

DEVAMINI OKU
  • 30 Kasım 2020
  • 3 Mins Read

FİBROMİYALJİ HAKKINDA MERAK EDİLENLER

Tüm bedene yayılan ağrıları ile kas iskelet sisteminde görülen bir romatizmal rahatsızlık olarak tanımlanıyor fibromiyalji. Genellikle orta yaşlarda görülse de fibromiyalji, tüm yaş gruplarında ortaya

DEVAMINI OKU
  • 27 Kasım 2020
  • 3 Mins Read

YENİ TREND; SHİNRİN-YOKU ORMAN TERAPİSİ…

1980’li yıllarda Japonya’da ortaya çıkan Shinrin-Yoku, orman banyosu ve ormanda nefes almak anlamlarından kullanılıyor. İnsanın kendini doğaya bırakması anlamına gelen bu uygulama, bir çeşit terapi

DEVAMINI OKU
  • 26 Kasım 2020
  • 3 Mins Read

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ DOĞURGANLIĞI ETKİLİYOR MU?

İnsan vücudunun hastalıklara karşı koruma kalkanı oluşturan bağışıklık sistemi, karışık ancak bir o kadar da önemli bir mekanizmadır. Sağlıklı olmanın temelini oluşturan bağışıklık sistemi, çeşitli

DEVAMINI OKU
  • 25 Kasım 2020
  • 3 Mins Read

MİDEDE ARTMIŞ ASİT SALGISI (GASTRİT)

Mide astarının, bir takım nedenlere bağlı olarak zarar görmesi sonucunda iltihaplanmasına gastrit ismi veriliyor. Midenin iç yüzeyini döşeyen ve gastrik mukoza adı verilen bu zar,

DEVAMINI OKU
  • 24 Kasım 2020
  • 3 Mins Read

KARIN ŞİŞKİNLİĞİNDEN KURTULMANIN YÖNTEMLERİ

Sık sık yaşanan karın şişkinlikleri, bağırsakların küçük bir bölümünde sıkıştığı zaman meydana gelir. Pek çok kişide görülen karın şişliğinin nedeni bireysel olarak değişiklik gösterse de,

DEVAMINI OKU
  • 23 Kasım 2020
  • 4 Mins Read

GRİP İLE SOĞUK ALGINLIĞI AYNI MIDIR?

Genellikle kış aylarında, hava şartlarının değişmesi ile sıkça duymaya başladığımız grip ile soğuk algınlığı birbirine karıştırılıyor. Esasen iki hastalık ve semptomları yakın olsalar da, tamamen

DEVAMINI OKU