- admin
- 2 Eylül 2020
KAS GELİŞİMİNE ENGEL OLAN HATALAR
Mükemmel görünen fit bir vücuda sebep olsa da, kasları belirgin bir vücuda sahip olmanızın bir hayli zor bir süreç olduğunu belirtmeliyiz. Genetik yapı bakımından vücudunuz,
DEVAMINI OKU
- admin
- 18 Temmuz 2020
KAS GELİŞİMİ İÇİN İNSÜLİNİN ÖNEMİ
İnsülin hormonu; pankreas tarafından salgılanan, yağ ve karbonhidrat metabolizmasının düzenlenmesinde önemli rol oynayan bir hormondur. Aynı zamanda insülin hormonu, kaslara, karaciğere ve yağ dokularına glikoz
- admin
- 10 Mart 2020
YAĞ KASA DÖNÜŞÜR MÜ?
Fazla kilolara sahip ve spora yeni başlamış insanların genelinin aklındaki ilk soru “Yağ, kasa dönüşür mü?” olur. Bu soruyu soran insanlar, fazlalık kilolarından kurtulup bir