SONBAHAR DETOKSU

Ekim Ayında İdeal Spor Alternatifleri

Ekim ayı, havaların serinlediği ancak henüz çok soğumadığı bir dönem olduğu için açık hava sporları açısından oldukça elverişlidir. Bu mevsimde doğayla iç içe yapılabilecek yürüyüş,

DEVAMINI OKU
  • 8 Ekim 2020
  • 3 Mins Read

SONBAHAR DETOKSU İLE YENİLENMEYE HAZIR MISIN?

Güneş ışınlarının sonbahar mevsimi ile en aza inmesinin beraberinde, artan iş temposu ve erken saatte kararmaya başlayan hava ile psikolojimizde olumsuz etkilenebilmektedir. Gelen sonbahar mevsiminde

DEVAMINI OKU