sağlık

Kilo Verme Psikolojisi

Kilo verme psikolojisi, kişinin kilo verme sürecinde yaşadığı zihinsel ve duygusal deneyimleri inceleyen bir alandır. Kilo verme süreci sadece fiziksel değişiklikleri değil, aynı zamanda motivasyon,

DEVAMINI OKU

Yağ Yakarken Kas Kütlesi Kazanmak

Yağ yakarken kas kütlesi kazanmak, hem estetik hem de sağlık açısından önemli bir hedeftir. Bu süreçte temel amaç, vücutta bulunan fazla yağları azaltırken kasların korunması

DEVAMINI OKU

Adaçayı Yağının Bilinmeyen Faydaları

Adaçayı yağı, adaçayı bitkisinin yapraklarının buhar distilasyonu yöntemiyle işlenmesi sonucu elde edilen uçucu bir yağdır. Geleneksel tıpta ve aromaterapide yüzyıllardır kullanılan bu doğal yağ, hem

DEVAMINI OKU

Bahar Alerjisi Semptomları

Bahar alerjisi, özellikle ilkbahar mevsiminde sıkça karşılaşılan ve polenlerin neden olduğu alerjik reaksiyonlardır. Bitkilerin çiçek açma dönemiyle birlikte havaya yayılan polenler, alerjik bireylerde bağışıklık sisteminin

DEVAMINI OKU

Bronşit Belirtileri ve Tedavisi

Bronşit, bronş adı verilen hava yollarının iltihaplanmasıdır. Genellikle viral veya bakteriyel enfeksiyonlar sonucu ortaya çıkar ve solunum yollarında şişlik ve mukus birikimine yol açar. Bu

DEVAMINI OKU

Elektrokardiyografi (EKG) Neden Yapılır?

Elektrokardiyografi (EKG), kalbin elektriksel aktivitesini kaydeden basit ve ağrısız bir testtir. EKG, kalp ritminin ve hızının değerlendirilmesi amacıyla yapılır. Kalpte ritim bozuklukları, kalp atışlarının düzensizliği

DEVAMINI OKU

Retina Hastalıkları Tedavi Yöntemleri

Retina, gözün arka kısmında bulunan ve ışığı algılayarak görme sinyallerini beyne ileten hassas bir tabakadır. Retina hastalıkları, bu tabakanın çeşitli nedenlerle zarar görmesi sonucu ortaya

DEVAMINI OKU

Koroner Anjiyografi Hakkında Bilinmeyenler

Koroner anjiyografi, kalp damarlarının görüntülenmesini sağlayan önemli bir tanı yöntemidir. Ancak pek çok kişi, bu işlem hakkında detaylı bilgiye sahip değildir. Örneğin, anjiyografinin sadece kalp

DEVAMINI OKU

Göz Tansiyonu (Glokom) Nedir?

Göz tansiyonu, tıbbi adıyla glokom, göz içi basıncının normalin üzerine çıkmasıyla oluşan ve zamanla görme sinirine zarar verebilen bir göz hastalığıdır. Göz içinde üretilen sıvının

DEVAMINI OKU

Holter Testi (Ritim ve Tansiyon)

Holter testi, kalp sağlığını değerlendirmek amacıyla kullanılan, hastanın günlük yaşam aktiviteleri sırasında kalp ritmini veya tansiyonunu 24 ila 48 saat boyunca sürekli olarak izleyen bir

DEVAMINI OKU