- admin
- 11 Temmuz 2020
YAVAŞ YİYEREK KİLO VEREBİLİRSİN
Gün içerisinde gelen açlık hissi, beyinden gelen sinyallerden kaynaklanıyor. Aynı şekilde tokluk hissi de mideden, beyine giden iletilerek kendini belli ediyor. Ortalama 20 dakikada bir
DEVAMINI OKU
- admin
- 1 Temmuz 2020
HIZLI KİLO VERMENİN SÜPER ETKİLİ YOLLARI
Yaz aylarına girdiğimiz bu dönemde, fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin kısa zamanda hızlı kilo vermek istediklerini biliyoruz. Kilo verirken sağlığınızdan ödün vermemek için şok diyetler uygulamak
