Zambakgiller familyasında olan Aloe Vera bitkisi, kaktüse
benzer bir görünüme sahiptir. Ülkemizin güney bölgelerinde de yetiştirilen bu
bitkinin, sağlığımıza faydaları saymakla bitmiyor. Eski Mısır ‘da da ölümsüzlük
bitkisi olarak bilinmekteydi.
Geniş bir kullanım alanı bulunan Aloe Vera, kozmetikten
beslenme sektörüne kadar pek çok alanda karşımıza çıkıyor. Aloe Vera bitkisi
yeşil, tırtıklı kenarları ve üçgen yapısı ile tanınmasının yanı sıra sulu formu
ile bilinmektedir.
Bitkinin yaprakları içerisinde bulunan, kendine özgü bir jel
bulunmaktadır. Yapı olarak jöleyi andıran bu jel, zengin içeriği ve hiçbir yan
etkiye sahip olmayışı nedeniyle herkes tarafından rahatlıkla
kullanılabilmektedir. İçerdiği vitaminler, mineraller, amino asitler ve
enzimler ile oldukça yararlı bir bitki olduğunu söylemek mümkün.
Aloe vera bitkisi; ağız yoluyla ya da cilde direkt uygulanarak kullanılmaktadır. Çeşitli antioksidan bileşiklerini de içerisinde bulunduran Aloe Vera, zararlı bakterilerin üremesini de engellemektedir. Ayrıca bağışıklık sisteminden, metabolizmaya kadar etkili bir bitki olduğunu da belirtelim.
Aloe Vera Bitkisinin Yararları Nelerdir?
- Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmede oldukça
etkilidir, - Mide hastalıklarında ve sorunlarında yatıştırıcı
etkiye sahiptir, - Sindirim sisteminin güçlenmesinde oldukça
etkilidir, - Kolon kanseri riskini en aza indirir,
- Bağırsak mantarında ve bağırsak hastalıklarının
tedavisinde kullanılır, - Enfeksiyon oluşumunu önler,
- Ciltte bulunan akne tedavisinde kullanılır,
- Metabolizma hızını yükseltmeye yardımcı olur,
- Güneş yanıklarında antioksidan içeriği ile
oldukça yararlıdır, - Böbrek hastalıklarının oluşumunu en aza indirir,
- Vücudun vitamin ve mineral depolanmasını sağlar,
- Kuru ciltlerdeki kuruluk ve kızarıklığı giderir,
- Kalp damar sağlığı açısından son derece
faydalıdır, - Diyabet tiplerinde tedavi amaçlı
kullanılabilmektedir, - Egzama ve sedef hastalıklarında yararlıdır,
- Elma ile birlikte tüketildiğinde müshil görevi
görmektedir, - Böcek sokmalarında, aloe vera jeli
kullanılmaktadır, - Gözdeki iltihaplanmalarda bitkinin suyu ile
yıkanır, - Kana oksijen aşılayan bitki, her türlü cilt
iltihabına iyi gelmektedir, - Mikrop öldürücü özelliği ile antiseptik olarak
kullanılır, - Aloe vera, radyasyonun etkilerini azaltarak, en
aza indirir, - Depresyon gibi psikolojik sorunlara iyi
gelmektedir, - Cildin çabuk kırışmasını ve yaşlanmasına engel
olur, - Kaynatılarak içildiğinde astıma iyi gelmektedir.
Aloe Vera Bitkisinin Bağışıklık Sistemine Etkileri;
Sonbahar aylarının gelmesi ile artan grip, nezle gibi
rahatsızlıkların temeli zayıf bir bağışıklık sistemi oluşturuyor. Vücuda farklı
yollar ile girmeyi başaran mikrop ve zararlı bakteriler ile savaşarak ortadan
kaldıran sistemin bağışıklık sistemi olduğunu biliyoruz. Bu nedenle özellikle
bu dönemde, bağışıklık sistemini çeşitli yollar ile güçlendirmek gerekiyor.
Aloe vera diğer ismi ile sarısabır bitkisinin içerisinde
bulunan; amino asitler, vitamin, mineral ve enzimler yardımı ile bağışıklık
sistemini güçlendirdiği bilinmektedir. Alınan enzimler, yediğimiz proteinleri
amino asitlere bölerek hücrelerin düzgün bir şekilde çalışmasını sağlamaktadır.
Böylece bağışıklık sistemi uyarılır ve enfeksiyonları yok eder.
İçerisinde yüksek oranda çinko barındıran Aloe vera;
hastalıkların oluşumunun önüne geçmek, bakterilerin yok edilmesini sağlamak ve
hücre zarının işlevinin korunmasında oldukça etkili bir elementtir. Sağlıklı
bir psikoloji ve ruh dengesi içinde gereksinim duyulan çinko içeriği ile Aloe
vera, bağışıklık sisteminin de kuvvetlenmesi içinde önemlidir.
Alerjik reaksiyonlara karşı olumlu etkileri ile bilinen Aloe
vera, aynı zamanda antiseptik, anti-inflamatuar, antiviral ve antifungal bir
bitki olarak da biliniyor. Yan etki göstermeden, alerjik reaksiyonlarda etkili
olması ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi ile sıkça tercih edilen seçenekler
arasında yer alıyor.
Tamamen doğal bir yapıya sahip olması ise Aloe vera bitkisini giderek popüler yapmaya yetiyor. Serbest radikaller ile savaşmak için ihtiyaç duyulan vitamin ve mineralleri de içerisinde bulundurması ayrı bir önem kazanmasını sağlıyor.
