Voleyboldaki Teknik Kurallar

Voleybolda Sakatlıktan Korunma

Voleybol, ani hareketler, sıçramalar ve hızlı yön değiştirmeler gerektiren dinamik bir spordur. Bu özelliklerinden dolayı, özellikle diz, ayak bileği, omuz ve bel gibi bölgelerde sakatlık

DEVAMINI OKU

Voleybolda Kurallar ve Mevkiler

Voleybol, birçok kişi tarafından keyifle oynanan ve izlenen takım sporlarından biridir. Bu spor, iki rakip takım arasında bir file üzerinden oynanır. Amaç, topu rakip takımın

DEVAMINI OKU