Sindirim Sağlığında Etkili Besinler

Sindirim sağlığı, bireyin genel sağlığı üzerinde doğrudan etkisi olan önemli bir faktördür. Sindirim sistemi, vücuda alınan besinlerin işlenmesi, sindirilmesi ve besin maddelerinin vücut tarafından emilmesi