Akdeniz Kültüründe; Siesta!
Siesta, öğle yemeği sonrası kısa bir uyku arası anlamına gelir. Özellikle sıcak iklimlerde yaygın olan bir uygulamadır ve özellikle İspanya, İtalya, Yunanistan ve Latin Amerika gibi ülkelerde yaygın olarak uygulanmaktadır. Ayrıca, bazı işletmelerde çalışanların verimliliğini arttırmak için Siesta molası verilmektedir. Siesta, genellikle öğle yemeğinden sonra yaklaşık 20-30 dakikalık bir uyku arasını kapsar. Ancak bazı durumlarda, […]