sağlıksız karbonhidrat

DİYETİNİZİ BOZMAYAN KARBONHİDRATLAR NELERDİR?
  • 28 Mart 2020
  • 3 Mins Read

DİYETİNİZİ BOZMAYAN KARBONHİDRATLAR NELERDİR?

Diyet ile kilo vermek isteyenlerin, en sık yaptığı yanlışlardan biri de karbonhidratı tamamen kesmektir. Oysa vücudumuz için gerekli olan; Protein, yağ ve karbonhidrat gibi makro

DEVAMINI OKU