KArdiyo Stilleri

KARDİYO ANTRENMANLARI KASLARI BÜYÜTÜR MÜ?
  • 1 Nisan 2020
  • 3 Mins Read

KARDİYO ANTRENMANLARI KASLARI BÜYÜTÜR MÜ?

Kardiyo antrenmanları genellikle; kilo vermek, kondisyon sağlamak ve dayanıklılığı arttırmak için yapılan antrenmanlar olduğu bilinmektedir. Fazla kilolarında kurtulmak isteyenlerin yanı sıra sporcularında sıklıkla yaptığı antrenmanlardır.

DEVAMINI OKU