En Faydalı Kış Besinleri

Kışın Tüketilmesi Gereken Besinler

Kış aylarında beslenmenin önemi, vücudun değişen hava koşullarına uyum sağlaması açısından daha da artar. Soğuk havalarda bağışıklık sistemi daha fazla zorlanır ve hastalıklara yakalanma riski

DEVAMINI OKU
  • 13 Kasım 2020
  • 3 Mins Read

KIŞ BESİNLERİ İLE YENİLENME ZAMANI…

Yiyeceklerin besin değerlerinden maksimum düzeyde yararlanabilmek için sebze ve meyveleri mevsiminde tüketilmesi gerektiğini biliyoruz. Ancak giderek bu alışkanlık kayboluyor. Kışa ve yaza özel yetişen sebze

DEVAMINI OKU