Düzenli Egzersiz ve Karaciğer

Karaciğeri rahatlatan besinler, karaciğerin toksinleri daha etkili bir şekilde temizlemesine ve sağlıklı çalışmasına yardımcı olur. Bu besinler, karaciğer hücrelerini korur, iltihaplanmayı azaltır ve yağ birikimini