basketbol ayakkabısı

Basketbol Oynamak Kaç Kalori Yakar?

Basketbol, enerjik ve tempolu bir spor olduğu için kalori yakmada etkili bir aktivitedir. Basketbol oynamak, vücut hareketlerini içerir, kardiyovasküler sistemini çalıştırır ve kasları aktive eder.

DEVAMINI OKU

Basketbolda Antrenman Önerileri

Dünya genelinde en çok tercih edilen spor dalları arasında yer alan basketbolun, pek çok seveni bulunuyor. İster amatör, isterseniz de profesyonel oynayın basketbol sporu; bireysel

DEVAMINI OKU
  • 21 Kasım 2020
  • Less than a minute

A MİLLİ TAKIM’DA ORHUN ENE DÖNEMİ BAŞLIYOR…

Türkiye Basketbol Federasyonu (TBF), tecrübeli başantrenör Ufuk Sarıca’nın görevine son verdiğini duyurdu. Türkiye Basketbol Federasyonu (TBF), A Milli Erkek Takımı Başantrenörlüğü görevi için Orhun Ene

DEVAMINI OKU
  • 20 Kasım 2020
  • 3 Mins Read

ÇEVİKLİK EGZERSİZLERİ VE SPORDA ÇEVİKLİĞİN ÖNEMİ

Spor yapan bireylerin dikkatini, dengesini, hızını, kuvvetini sağlıklı bir şekilde kontrol ederek, yavaşlama, hızlanma ya da yön değiştirme gibi faaliyetlerini gerçekleştirebilmesi için sinir ile kas

DEVAMINI OKU
  • 3 Ekim 2020
  • Less than a minute

BASKETBOLDA DERBİ HEYECANI…

ING Basketbol Süper Ligi 2.haftasında yarın Beşiktaş, Fenerbahçe Beko’yu ağırlayacak. 4 Ekim Pazar günü, Akatlar Spor ve Kültür Kompleksi’nde Beşiktaş-Fenerbahçe Beko arasında oynanacak karşılaşmaya saat

DEVAMINI OKU
  • 14 Eylül 2020
  • Less than a minute

DENVER, SERİYİ SON MAÇA TAŞIDI…

NBA’ de play-off yarı final karşılaşmaları, bol çekişme ve heyecan dolu bir sezon ile devam ediyor. Batı Konferansı play-off yarı final 6.maçı Denver Nuggets ve

DEVAMINI OKU