Akdeniz Stili Beslenme Tüyoları

Akdeniz Stili Beslenme Tüyoları

Akdeniz Stili Beslenme, geleneksel Akdeniz diyetine dayanan bir beslenme biçimidir. Bu beslenme modeli, zeytinyağı, taze meyve ve sebzeler, tam tahıllar, balık, az miktarda kırmızı et,

DEVAMINI OKU