Düşük tansiyon, tıbbi olarak hipotansiyon olarak bilinir. Bu durumda, kan basıncı normalin altına düşer ve vücut organlarının yeterince oksijen ve besin maddesi almasını engeller. Düşük tansiyonun belirtileri genellikle hafif olur ve çoğu zaman ciddi bir sağlık sorununa işaret etmez. Ancak, bazı durumlarda, düşük tansiyon ciddi bir sağlık sorunudur.
Düşük tansiyonun nedenleri arasında kalp hastalığı, hormon dengesizlikleri, anemi, aşırı terleme, sıcak havalarda aşırı fiziksel aktivite yapmak, dehidrasyon, aşırı alkol tüketimi ve bazı ilaçlar sayılabilir. Düşük tansiyon, ayrıca gebelik sırasında da görülebilir ve bu durumda dikkatli bir takip gerektirir.
Düşük tansiyonun belirtileri arasında baş dönmesi, bayılma hissi, halsizlik, yorgunluk, çarpıntı, baş ağrısı, bulantı, kusma ve sersemlik hissi sayılabilir. Bu belirtiler genellikle hafif olur ve kendiliğinden geçer. Ancak, eğer belirtiler ciddi bir şekilde hissedilirse, bir doktorla görüşmek gerekebilir. Tedavi, düşük tansiyonun nedenine bağlı olarak değişebilir.
Düşük Tansiyon Hastalığının Nedenleri;
Düşük tansiyon, kişinin kan basıncının normalin altına düşmesi durumudur. Kan basıncı, kalbin kanı pompalarken damarlara uyguladığı basınçtır. Normal bir kan basıncı değeri, 120/80 mmHg’dir. Ancak, kişinin yaşına, cinsiyetine, fiziksel aktivite düzeyine, sağlık durumuna ve tıbbi geçmişine göre değişebilir. Düşük tansiyonun birçok sebebi olabilir. Bunlar arasında şunlar sayılabilir:
- Kalp hastalığı: Kalp yetmezliği, düşük kalp hızı, kalp krizi veya kalp damarlarının tıkanması gibi kalp sorunları, kanı pompalamada zorluk çıkararak düşük tansiyona yol açabilir.
- Hormon dengesizlikleri: Tiroid hormonu, adrenal hormonlar ve diğer hormonlar, kan basıncını etkileyebilir ve düşük tansiyona neden olabilir.
- Dehidrasyon: Aşırı terleme, ishal veya kusma gibi durumlarda sıvı kaybı meydana gelir ve bu da kan hacminde azalmaya neden olarak düşük tansiyona yol açabilir.
- Aşırı alkol tüketimi: Alkol, damarları genişleterek kan basıncını düşürebilir.
- İlaçlar: Bazı ilaçlar, özellikle hipertansiyon veya kalp hastalıkları için kullanılanlar, kan basıncını düşürebilir.
- Gebelik: Gebelik sırasında, artan kan hacmi, rahmin büyümesi ve hormonal değişiklikler düşük tansiyona neden olabilir.
- Beslenme: Tuz tüketiminde azalma, susuz kalma, yetersiz beslenme veya besin eksiklikleri düşük tansiyona neden olabilir.
- Aşırı fiziksel aktivite: Aşırı egzersiz yapmak, sıcak havada aşırı terlemek ve yorgunluk, düşük tansiyona yol açabilir.
Düşük tansiyonun altında yatan nedenler genellikle tedavi edilebilir. Bir doktor, düşük tansiyonun nedenini belirlemek için bir dizi test yapabilir ve tedaviye yönelik önerilerde bulunabilir.
Düşük Tansiyon Hastalığında Tedavi Yöntemleri;
Düşük tansiyon, tedavi edilebilir bir durumdur ve genellikle altta yatan neden tedavi edildiğinde düzeltilebilir. Tedavi, hastalığın nedenine, şiddetine ve semptomların ciddiyetine göre belirlenir. Düşük tansiyon tedavisi aşağıdaki yöntemleri içerir;
- Beslenme değişiklikleri: Tuz tüketiminde artış, bol miktarda sıvı alımı, yeterli miktarda besin tüketimi, özellikle de demir, B12 vitamini ve folik asit, düşük tansiyonu tedavi etmek için önerilen beslenme değişiklikleri arasındadır.
- Sıvı takviyeleri: Sıvı kaybı yaşayan insanlar için doktorlar sıvı takviyeleri önerirler. İçtiğiniz sıvı miktarını arttırabilirsiniz veya sıvı takviyeleri alabilirsiniz.
- İlaçlar: Düşük tansiyonu tedavi etmek için birçok ilaç mevcuttur. İlaçlar, kan basıncını arttırmak için kullanılır. Fludrokortizon, midodrin ve diğer ilaçlar, doktorlar tarafından düşük tansiyon tedavisi için sıklıkla reçete edilir.
- Düzenli Egzersiz: Düzenli egzersiz, kalp sağlığını geliştirerek kan basıncını düzenlemeye yardımcı olabilir. Ancak, aşırı egzersiz yapmak düşük tansiyonu daha da kötüleştirebilir, bu nedenle egzersiz miktarı doktor tarafından belirlenmelidir.
- Tedavi edilebilir altta yatan nedenlerin tedavisi: Düşük tansiyonun altında yatan nedenler tedavi edildiğinde, tansiyon seviyeleri normal seviyelere geri dönebilir. Örneğin, anemi veya tiroid problemleri tedavi edilirse, düşük tansiyon semptomları da azalabilir.
- Tedavi edilemez altta yatan nedenlerin yönetimi: Bazı durumlarda, örneğin Parkinson hastalığı gibi bazı nörolojik durumlarda, düşük tansiyon tedavi edilemez, ancak semptomlar yönetilebilir. Bu durumlarda, semptomları azaltmak için ilaçlar ve diğer tedaviler kullanılabilir.
