“Hile Öğünü” Nedir?
“Hile öğünü” veya “hile günü”, genellikle bir diyet veya beslenme planının bir parçası olarak kabul edilir ve belirli bir gün boyunca kişinin istediği yiyecekleri yemesine izin veren bir uygulamadır. Bu, sıkı bir diyet rejimine bağlı kalan kişiler için psikolojik bir mola veya rahatlama dönemi olarak kabul edilir. Hile günü, kişinin istediği yiyecekleri yemesine izin verirken, […]