Zambakgiller familyasında olan Aloe Vera bitkisi, kaktüse benzer bir görünüme sahiptir. Ülkemizin güney bölgelerinde de yetiştirilen bu bitkinin, sağlığımıza faydaları saymakla bitmiyor. Eski Mısır ‘da da ölümsüzlük bitkisi olarak bilinmekteydi.
Geniş bir kullanım alanı bulunan Aloe Vera, kozmetikten beslenme sektörüne kadar pek çok alanda karşımıza çıkıyor. Aloe Vera bitkisi yeşil, tırtıklı kenarları ve üçgen yapısı ile tanınmasının yanı sıra sulu formu ile bilinmektedir.
Bitkinin yaprakları içerisinde bulunan, kendine özgü bir jel bulunmaktadır. Yapı olarak jöleyi andıran bu jel, zengin içeriği ve hiçbir yan etkiye sahip olmayışı nedeniyle herkes tarafından rahatlıkla kullanılabilmektedir. İçerdiği vitaminler, mineraller, amino asitler ve enzimler ile oldukça yararlı bir bitki olduğunu söylemek mümkün.
Aloe vera bitkisi; ağız yoluyla ya da cilde direkt uygulanarak kullanılmaktadır. Çeşitli antioksidan bileşiklerini de içerisinde bulunduran Aloe Vera, zararlı bakterilerin üremesini de engellemektedir. Ayrıca bağışıklık sisteminden, metabolizmaya kadar etkili bir bitki olduğunu da belirtelim.
Aloe Vera Bitkisinin Yararları Nelerdir?
- Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmede oldukça etkilidir,
- Mide hastalıklarında ve sorunlarında yatıştırıcı etkiye sahiptir,
- Sindirim sisteminin güçlenmesinde oldukça etkilidir,
- Kolon kanseri riskini en aza indirir,
- Bağırsak mantarında ve bağırsak hastalıklarının tedavisinde kullanılır,
- Enfeksiyon oluşumunu önler,
- Ciltte bulunan akne tedavisinde kullanılır,
- Metabolizma hızını yükseltmeye yardımcı olur,
- Güneş yanıklarında antioksidan içeriği ile oldukça yararlıdır,
- Böbrek hastalıklarının oluşumunu en aza indirir,
- Vücudun vitamin ve mineral depolanmasını sağlar,
- Kuru ciltlerdeki kuruluk ve kızarıklığı giderir,
- Kalp damar sağlığı açısından son derece faydalıdır,
- Diyabet tiplerinde tedavi amaçlı kullanılabilmektedir,
- Egzama ve sedef hastalıklarında yararlıdır,
- Elma ile birlikte tüketildiğinde müshil görevi görmektedir,
- Böcek sokmalarında, aloe vera jeli kullanılmaktadır,
- Gözdeki iltihaplanmalarda bitkinin suyu ile yıkanır,
- Kana oksijen aşılayan bitki, her türlü cilt iltihabına iyi gelmektedir,
- Mikrop öldürücü özelliği ile antiseptik olarak kullanılır,
- Aloe vera, radyasyonun etkilerini azaltarak, en aza indirir,
- Depresyon gibi psikolojik sorunlara iyi gelmektedir,
- Cildin çabuk kırışmasını ve yaşlanmasına engel olur,
- Kaynatılarak içildiğinde astıma iyi gelmektedir.
Aloe Vera Bitkisinin Bağışıklık Sistemine Etkileri;
Sonbahar aylarının gelmesi ile artan grip, nezle gibi rahatsızlıkların temeli zayıf bir bağışıklık sistemi oluşturuyor. Vücuda farklı yollar ile girmeyi başaran mikrop ve zararlı bakteriler ile savaşarak ortadan kaldıran sistemin bağışıklık sistemi olduğunu biliyoruz. Bu nedenle özellikle bu dönemde, bağışıklık sistemini çeşitli yollar ile güçlendirmek gerekiyor.
Aloe vera diğer ismi ile sarısabır bitkisinin içerisinde bulunan; amino asitler, vitamin, mineral ve enzimler yardımı ile bağışıklık sistemini güçlendirdiği bilinmektedir. Alınan enzimler, yediğimiz proteinleri amino asitlere bölerek hücrelerin düzgün bir şekilde çalışmasını sağlamaktadır. Böylece bağışıklık sistemi uyarılır ve enfeksiyonları yok eder.
İçerisinde yüksek oranda çinko barındıran Aloe vera; hastalıkların oluşumunun önüne geçmek, bakterilerin yok edilmesini sağlamak ve hücre zarının işlevinin korunmasında oldukça etkili bir elementtir. Sağlıklı bir psikoloji ve ruh dengesi içinde gereksinim duyulan çinko içeriği ile Aloe vera, bağışıklık sisteminin de kuvvetlenmesi içinde önemlidir.
Alerjik reaksiyonlara karşı olumlu etkileri ile bilinen Aloe vera, aynı zamanda antiseptik, anti-inflamatuar, antiviral ve antifungal bir bitki olarak da biliniyor. Yan etki göstermeden, alerjik reaksiyonlarda etkili olması ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi ile sıkça tercih edilen seçenekler arasında yer alıyor.
Tamamen doğal bir yapıya sahip olması ise Aloe vera bitkisini giderek popüler yapmaya yetiyor. Serbest radikaller ile savaşmak için ihtiyaç duyulan vitamin ve mineralleri de içerisinde bulundurması ayrı bir önem kazanmasını sağlıyor.
