- admin
- 11 Şubat 2020
SAĞLIKLI VE AKTİF KALMANIN SIRLARI
Sağlıklı yaşam ve aktif bir yaşam, kendiliğinden oluşan bir durum değildir. Bireylerin kişisel tercihleri ve planlamaları ile meydana gelir. Bu doğrultu da sağlıklı yaşam, bir
DEVAMINI OKU
- admin
- 11 Şubat 2020
DAHA SAĞLIKLI YAŞAMAK İÇİN GEÇ DEĞİL
Sağlıklı beslenmek ve egzersiz yapmak için asla geç kalmış değilsiniz. Yaşınız, işiniz, yaşam tarzınız her nasıl olursa olsun, sizi etkilemesine izin vermeyin. Kendinizin ne kadar
