- admin
- 10 Eylül 2020
SAĞLIKLI OMURGA İÇİN İDEAL OKUL ÇANTASI
Korona virüs nedeni ile sürekli ertelenen okulların açılması sürecinde, net olmamak ile beraber Milli Eğitim Bakanlığı tarafından 21 Eylül olarak belirtilen yüz yüze eğitimin başlamasının
DEVAMINI OKU
- admin
- 7 Eylül 2020
BESLENMEDEN KAYNAKLANAN SAĞLIK SORUNLARI
Sağlıklı beslenmenin temelini oluşturan; protein, karbonhidrat ve yağlar, ideal seviyelerin üzerinde ya da altında alındıklarında bir takım sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Yaşam kalitesi üzerinde doğrudan
- admin
- 3 Eylül 2020
KARACİĞER YAĞLANMASINDA SPORUN ÖNEMİ
Yapılan araştırmalar; ülkemizde her 4 bireyden birinde karaciğer yağlanması olduğunu kanıtlanmaktadır. Karaciğerde görülen yağlanmanın nedeni ise aşırı stres, yanlış beslenme, hareketsiz durağan bir yaşam gibi
- admin
- 31 Ağustos 2020
POZİTİF YAŞAM İÇİN BEYNİNİZİ EĞİTİN…
Gün içerisinde aklınızdan geçen ortalama 70000 düşüncenin, yaşamınız üzerinde son derece önemli olduğunu biliyor musunuz? Olumlu ve pozitif düşünen insanlar ile kötümser düşünen bireyler üzerinde
- admin
- 27 Ağustos 2020
DİYABET HASTALIĞI BELİRTİLERİ VE TANISI
Hayati önem taşıyan pek çok hastalığın tetiklenmesinde, etkin bir şekilde rol oynayan diyabet; her geçen gün artan teşhis sayısı ile çağın hastalıkları arasında yer alıyor.
- admin
- 24 Ağustos 2020
MİDENİZİ DOĞAL YÖNTEMLER İLE KORUYUN
Mide, beslenme yolu ile vücudumuza aldığımız besinleri kimyasal ve fiziksel olarak parçalanma işleminin uygulandığı organımızdır. Çeşitli sebeplerden dolayı gün içerisinde midede ekşime, yanma gibi bazı
- admin
- 20 Ağustos 2020
UZUN VE SAĞLIKLI YAŞAMANIN ALTIN KURALLARI
Uzun ve sağlıklı bir yaşamda genetik önemli olsa da, tüm sorumluluğu genetiğe ve şansa bağlamak pek doğru bir durum değil. Yaşam koşullarından tutun da, yeme
- admin
- 19 Ağustos 2020
HİPERTANSİYON YAŞAMI NASIL ETKİLİYOR?
Ülkemizde yapılan çalışmalar sonucunda, her 3 kişiden birinde görülen hipertansiyon; arteriyel kan basıncının kalp, beyin, böbrek, retina ve arterler gibi hedef organlarda, çeşitli hasarlar yaratacak
- admin
- 18 Ağustos 2020
ÇAĞIN HASTALIĞI OBEZİTEDE MERAK EDİLENLER
Obezite; aşırı ve yanlış beslenmenin sonucunda meydana gelen, vücutta sağlığı bozacak derecede anormal ve aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanmaktadır. Dünya genelinde son hızda artmaya devam
- admin
- 17 Ağustos 2020
EKLEM AĞRISI OLANLAR NELERE DİKKAT ETMELİ?
Hafif, şiddetli, akut veya kronik şekilde meydana gelen eklem ağrıları; eklemin herhangi bir bölgesinin iltihap ya da farklı bir sağlık sorunu oluşmasına neden olabiliyor. Çeşitli
