- Asli Beyhan
- 29 Haziran 2023
Yüzmenin Aktif Çalıştırdığı Kaslar
Yüzme sporu tüm vücut kaslarını çalıştıran kapsamlı bir egzersiz şeklidir. Su direnci, yüzmenin diğer sporlardan farklı olarak vücudun tamamında bir direnç oluşturmasını sağlar. Bu da
Yüzme sporu tüm vücut kaslarını çalıştıran kapsamlı bir egzersiz şeklidir. Su direnci, yüzmenin diğer sporlardan farklı olarak vücudun tamamında bir direnç oluşturmasını sağlar. Bu da
Yüzme sporu, tarihi insanlık tarihi kadar eski olan bir aktivitedir. Tarih boyunca insanlar, nehirlerde, göllerde ve denizlerde yüzmeyi öğrenmişlerdir. Yüzmenin tarihi hakkında ilk yazılı kaynaklar,
Milli serbest dalışçı Fatma Uruk’tan, Meksika’da yer alan Yucatan Yarımadası’nda 3 günde, 3 dünya rekoru geldi… (daha&helliip;)
Uluslararası Yüzme Ligi’nde 50 metre kurbağalama, kısa kulvarda 25.29 ile tarihin en iyi ikinci derecesini alarak birinci olan, Milli yüzücümüz Emre Sakçı yeni bir Avrupa