Yo-Yo Diyeti ile Tanışın…
Yo-yo diyeti, adını bir oyuncak olan yo-yodan almıştır ve birçok kişinin kilo vermek istediği, ancak sonunda başarısız olduğu bir diyet türüdür. Bu diyet türünün ortaya çıkışı, 20. yüzyılın ortalarına kadar uzanır. Yo-yo diyeti terimi, ilk olarak 1960’larda bir TV programında kullanılmıştır. Bu dönemde, ünlülerin zayıf kalmak için uyguladıkları sıkı diyetler halk arasında popüler hale gelmişti. […]