- Asli Beyhan
- 11 Eylül 2025
Yaşlanmayı Yavaşlatan Önemi Tüyolar
Yaşlanma, yaşamın doğal bir parçası olsa da, sağlıklı alışkanlıklarla bu süreci yavaşlatmak ve daha kaliteli geçirmek mümkündür. Öncelikle dengeli ve besleyici bir beslenme alışkanlığı yaşlanmayı