yaşam ve sağlık

Panik Atak Belirtileri ve Tedavisi

Panik atak, ani ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan yoğun bir korku ve endişe durumunu tanımlayan bir anksiyete bozukluğudur. Panik ataklar, genellikle birkaç dakika içinde

DEVAMINI OKU

Zona (Herpes Zoster) Nedir?

Zona, varicella-zoster virüsü (VZV) tarafından neden olan bir viral enfeksiyon olan herpes zosterin tıbbi adıdır. Bu virüs, genellikle çocukluk çağında geçirilen suçiçeği (varisella) enfeksiyonundan sonra

DEVAMINI OKU

Glokom Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Glokom, göz içindeki intraoküler basınçtaki artış nedeniyle optik sinir hasarı meydana gelerek görme kaybına yol açabilen bir göz hastalığıdır. Göz içindeki sıvının normalden daha yavaş

DEVAMINI OKU

Skolyoz Tedavisi ve Ameliyatı

Skolyoz, omurganın yan tarafta anormal bir eğriliğe sahip olduğu bir omurga deformitesidir. Bu durum genellikle S veya C şeklinde eğriliği içerir ve kişinin duruşunu etkileyebilir.

DEVAMINI OKU

Ön Çapraz Bağ Yaralanmaları

Ön çapraz bağ (ÖÇB) yaralanmaları, dizin iç kısmındaki iki büyük bağdan biri olan ön çapraz bağın zedelenmesi veya kopması sonucu ortaya çıkan yaygın ve potansiyel

DEVAMINI OKU

Omurga Tümörlerinde Merak Edilenler

Omurga tümörleri, omurga kemiklerinde veya omurilik dokusunda oluşan anormal hücre büyümeleridir. Bu tür tümörler benign (iyi huylu) veya malign (kötü huylu) olabilir. Omurga tümörleri genellikle

DEVAMINI OKU

Fiziksel Sağlık ve Benlik Saygısı İlişkisi

Fiziksel sağlık ve benlik saygısı arasında güçlü bir bağlantı bulunmaktadır. Düzenli fiziksel aktivitenin sürdürülmesi, kilo kontrolünün sağlanması ve genel sağlık düzeninin korunması, bireylerin bedenleriyle barışık

DEVAMINI OKU

Steroid Kullanımının Zararları

Steroid kullanımı, özellikle anabolik steroidlerin performans artırıcı amaçlarla aşırı ve kontrolsüz bir şekilde kullanılması, bir dizi ciddi sağlık sorununa neden olabilir. Bu maddeler, vücuttaki hormonal

DEVAMINI OKU

Zor Zamanlarda Psikolojik Direncin Önemi…

Zor zamanlarda ayakta kalabilmek, psikolojik direncin önemli bir göstergesidir. İlk olarak, psikolojik direnç, yaşamın zorlukları, belirsizlikler ve stresle başa çıkabilme yeteneğini ifade eder. Bu direnç,

DEVAMINI OKU

Doğa ile Bağlantı Kurmanın Yolları

Doğa ile bağlantı kurmak, insan sağlığı üzerinde olumlu etkiler yapabilir. İlk olarak, doğa ile zaman geçirmek stres seviyelerini düşürebilir. Doğanın sessizliği ve yeşilin huzur verici

DEVAMINI OKU