yaşam ve sağlık

Kognitif Terapi Teknikleri

Kognitif terapi, bireylerin düşünce kalıplarını, inançlarını ve duygusal durumlarını inceleyen ve değiştirmeyi amaçlayan bir psikoterapi türüdür. Bu terapi yöntemi, özellikle depresyon, anksiyete bozuklukları, obsesif kompulsif

DEVAMINI OKU

Yumuşak Doku Serkomu ve Tedavisi

Yumuşak doku sarkomu, vücudun yumuşak dokularında, yani kas, yağ, sinir, kan damarları ve bağ dokusu gibi dokularda ortaya çıkan nadir bir kanser türüdür. Yumuşak dokular,

DEVAMINI OKU

İçe Kapanıklık Tipleri Nelerdir?

İçe kapanıklık, bireyin sosyal etkileşimlerden kaçınma, yalnız kalmayı tercih etme ve duygularını dışa vurmaktan çekinme eğilimi olarak tanımlanabilir. Bu durum, kişinin içine dönük olmasıyla ilişkilendirilebilir,

DEVAMINI OKU

İş Yerinde Tükenmişlik Sendromu

İş yerinde tükenmişlik sendromu, bireylerin iş hayatındaki stresle başa çıkma yeteneklerinin azaldığı, fiziksel ve duygusal tükenmişlik durumunu ifade eder. Genellikle uzun süreli iş yükü, baskı

DEVAMINI OKU
tükenmişlik sendromu

Çocuklarda Özgüven Gelişimi

Çocuklarda özgüven, bireyin kendine olan inancı ve yeteneklerine güven duyması olarak tanımlanabilir. Özgüven gelişimi, çocukluk döneminde oldukça önemlidir çünkü bu dönem, bireyin kişisel ve sosyal

DEVAMINI OKU

Boş Sandalye Tekniği Nedir?

Boş Sandalye Tekniği, psikoterapide kullanılan bir yöntemdir ve özellikle Gestalt terapisi kapsamında geliştirilmiştir. Bu teknik, kişinin içsel çatışmalarını, duygusal sıkıntılarını veya çözülmemiş meselelerini dışa vurmasına

DEVAMINI OKU

Konjenital (doğuştan) Hipotiroidi Nedir?

Konjenital hipotiroidi, doğumdan önce veya doğum sırasında tiroid bezinin yeterince gelişmemesi veya düzgün çalışmaması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu, vücudun metabolizmasını düzenleyen tiroid hormonlarının

DEVAMINI OKU

Saman Nezlesi Belirtileri ve Tedavisi

Saman nezlesi, tıbbi terimle “allerjik rinit” olarak adlandırılan, genellikle polen, toz veya diğer alerjenlere karşı ortaya çıkan bir tür alerjik reaksiyondur. Bu durum, burun mukozasının

DEVAMINI OKU

Gülüş Tasarımı Nasıl Yapılır?

Gülüş tasarımı, bireylerin diş yapısını, diş etlerini ve genel yüz hatlarını dikkate alarak, estetik açıdan hoş bir gülüş oluşturmayı amaçlayan bir diş hekimliği uygulamasıdır. Bu

DEVAMINI OKU

Sarı Nokta Hastalığı Belirtileri

Sarı nokta hastalığı, makula dejenerasyonu olarak da bilinen, genellikle yaşa bağlı bir göz hastalığıdır. Makula, retina üzerinde merkezi görme yeteneğini sağlayan bir bölgedir. Bu hastalık,

DEVAMINI OKU