- Asli Beyhan
- 14 Eylül 2023
Vücut Geliştirmenin Bilinmeyen Tarihi
Vücut geliştirme, günümüzde popüler bir spor dalı ve fitness uygulaması olarak bilinir, ancak bu sporun kökenleri oldukça eskiye dayanır. Vücut geliştirme tarihçesi, antik Yunan ve
DEVAMINI OKU
- admin
- 5 Ekim 2020
VÜCUT GELİŞTİRMEDE “BULK” NE ANLAMA GELİR?
Vücut geliştirme antrenmanları ile kilo alarak, kas gelişimi sağlanmasına “Bulk” denilmektedir. Kas geliştirmenin hedeflendiği vücut geliştirme de, kilo almak ve kas hacminin en üst düzeye
