SPORCULARDA SÜT TÜKETİMİNİN MUCİZEVİ FAYDALARI

En doğal ve sağlıklı kalsiyum kaynağı olan süt, spor esnasında terleme yoluyla kaybedilen vitamin ve mineralleri yerine koymaya destek olacak önemli bir içecektir. Spor performansına