Spor sonrası içecekleri

  • 7 Kasım 2020
  • 3 Mins Read

SIVI ELEKTROLİT İÇEREN SAĞLIKLI İÇECEKLER

Suda çözündükleri zaman, küçük ve elektrik yüklü partiküller olan iyonlara bölünen minerallere elektrolit denilmektedir. Vücut sıvılarını regüle etmeleri nedeni ile fiziksel eylemlerde oldukça büyük önem

DEVAMINI OKU
  • 2 Mart 2020
  • 4 Mins Read

ANTRENMAN SONRASI TOPARLANMA İÇECEKLERİ

Spor ve egzersiz çalışmalarından sonra; Olası kas ağrılarını yok etmek, kaybedilen enerjinin yeniden kazanılması ve vücudun kısa sürede toparlanmasına yardımcı olacak içeceklerden destek alabiliriz. Doğal

DEVAMINI OKU
ANTRENMAN SONRASI TOPARLANMA İÇECEKLERİ