Şeker Tüketmenin Zararları

Aşırı şeker tüketimi, sağlık için ciddi riskler oluşturan bir davranıştır. Şeker, günlük diyetimizde doğal olarak bulunabilen bir bileşendir, ancak aşırı miktarda tüketildiğinde metabolik sorunlara ve