Otojen Antrenman

Spor Psikolojisi ve Otojen Antrenman

Spor Psikolojisi, sporcuların fiziksel performanslarını iyileştirmek ve psikolojik olarak en iyi durumda olmalarını sağlamak için zihinsel süreçleri ve davranışları inceleyen bir alandır. Bu disiplin, sporcuların

DEVAMINI OKU