Medikal Fitness Egzersizleri

Medikal Fitness Nedir?

Medikal fitness, tıbbi uzmanlık alanlarından gelen bilgi ve tekniklerin, spor ve egzersiz bilimiyle birleştirilerek kullanıldığı bir fitness yaklaşımını ifade eder. Bu yaklaşım, kişinin sağlık durumu,

DEVAMINI OKU