- Asli Beyhan
- 9 Şubat 2026
Modern Yaşamın Gizli Yorgunlukları
Modern yaşamın gizli yorgunlukları, çoğu zaman fark edilmeden günlük hayatın içine yerleşir. Sürekli ekranlara maruz kalmak, yoğun bilgi akışı ve bitmeyen bildirimler zihinsel yükü artırır.
DEVAMINI OKU
- Asli Beyhan
- 18 Ocak 2023
Kronik Yorgunluk Belirtileri
Kronik yorgunluk, uzun süreli ve sürekli olarak devam eden bir yorgunluk durumudur. Bu durum, kişinin fiziksel ve zihinsel performansının düşmesine, halsizlik, uyku sorunları, konsantrasyon bozuklukları
