korayspor blog

FİTNESS HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR
  • 11 Şubat 2020
  • 4 Mins Read

FİTNESS HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR

Fitness; Sağlıklı bir yaşam sürmek adına günlük rutin aktivitelerin dışına çıkarak, kişiye özel planlanan hareketler doğrultusunda yapılan egzersizler bütünüdür. Ancak Fitness, doğru bir şekilde yapılmadığında

DEVAMINI OKU
  • 10 Ekim 2019
  • 3 Mins Read

HIZLI YAĞ YAKMAK İÇİN EN ETKİLİ 5 YÖNTEM

Son derece yoğun geçen günlük yaşantımızda fit bir vücuda ulaşmanın kısa yollarını ve hızlı yöntemler aramayı hepimiz isteriz. Biliyoruz ki çoğunuz defalarca denese de halen

DEVAMINI OKU
HIZLI YAĞ YAKMAK İÇİN EN ETKİLİ 5 YÖNTEM