Jimnastik

Artistik Jimlastiğin Temel İlkeleri

Artistik jimnastik, estetik hareketlerin ve teknik becerilerin birleştiği bir spor dalıdır. Hem erkekler hem de kadınlar tarafından yapılan bu spor, genellikle yer hareketleri, aletli jimnastik

DEVAMINI OKU

Jimnastik ile Mükemmel Vücuda Kavuşmak

Jimnastik, fiziksel yeteneklerin geliştirilmesine yönelik yapılan egzersizler ve hareketler bütünüdür. Bu spor dalı, denge, esneklik, güç, hız ve koordinasyon gibi fiziksel becerileri geliştirmek amacıyla çeşitli

DEVAMINI OKU