Gizli yemek yeme davranışını önlemek

Gizli yemek yeme davranışı, bireylerin yiyecek tüketimini gizleyerek ya da yalnız başlarına yediklerinde gerçekleşen bir durumdur. Bu davranış genellikle duygusal yeme ile ilişkilidir; stres, kaygı,