Doğada Zaman Geçirmenin Mental Sağlığa Etkileri

Aynı anda birden fazla şeyi yapma alışkanlığı, günümüzde özellikle yoğun yaşam temposu ve teknoloji kullanımının artmasıyla oldukça yaygın hale gelmiştir. İnsanlar zaman kazanmak veya daha