BESİN DEĞERİ

  • 24 Kasım 2020
  • 3 Mins Read

“SÜPER BESİNLERİ” TÜKETEREK VÜCUDUNUZU YENİLEYİN…

Son dönemde sıkça duyduğumuz süper besin terimi, giderek popüler olmaya devam ediyor. Sağlıklı ve dengeli beslenme koşullarından biri olma yolunda ilerleyen süper besinleri, diğer besinlerden

DEVAMINI OKU
  • 1 Ekim 2020
  • 3 Mins Read

BESİN DEĞERİNİ DÜŞÜREN YANLIŞ ALIŞKANLIKLAR

Vücudumuzun düzenli bir şekilde işlevlerini yerine getirebilmesi için periyodik olarak alması gereken bazı vitamin ve mineraller vardır. Protein, sağlıklı yağ asitleri, vitamin ve minerallerin her

DEVAMINI OKU