Bağırsak Dostu Besinlerin Faydaları

Beslenme ile bağırsak sağlığı arasında güçlü bir ilişki vardır. Bağırsaklar, sindirim sisteminin ana organlarından biri olarak besinlerin sindirilmesi, besin maddelerinin emilmesi ve atıkların vücuttan atılması