Asidik Besinlerin Zararları

Beslenmede Alkali ve Asidik Dengesi

Beslenmede alkali ve asidik dengesini korumak, vücudun genel sağlığı için önemli bir unsurdur. İnsan vücudu, pH dengesini yani asidik ve alkalin seviyelerini belirli bir aralıkta

DEVAMINI OKU

Asidik Besinler Nelerdir?

Asidik besinler, vücutta asidik bir ortam oluşturan ve pH seviyesini düşüren yiyeceklerdir. Bu tür besinler, genellikle protein içeriği yüksek, işlenmiş gıdalar ve bazı meyve türleriyle

DEVAMINI OKU