Akciğer Sağlığına Yararlı Olan Besinler

Akciğer sağlığı için önemli olan besinler, antioksidan içeren sebzeler ve meyvelerdir. Özellikle kırmızı sebzeler ve meyveler, akciğerleri koruyan likopen maddesini içerir. Ayrıca, C vitamini içeren