YAŞAM VE SAĞLIK

Uyku Düzeni Kiloyu Nasıl Etkiler?

Uyku düzeni ve kilo arasındaki ilişki son yıllarda sıklıkla gündeme gelmektedir. Uyku düzeni ile kast edilen, uyku süresi ve uyku kalitesinin düzenli bir şekilde devam

DEVAMINI OKU

Bel Fıtığı ve Siyatik

Bel fıtığı ve siyatik, omurganın alt bölümünde (lomber bölge) meydana gelen rahatsızlıklardır. Bel fıtığı, omurganın disklerinde yer alan jelin omurgaya doğru çıkmasıyla oluşan bir durumdur.

DEVAMINI OKU

Bahar Yorgunluğu Çıkmazı

Bahar yorgunluğu, sonbahar ve kış aylarından sonra bahar mevsiminin başlaması ile birlikte hissedilen bir yorgunluk hali olarak tanımlanabilir. Bahar yorgunluğu genellikle halsizlik, yorgunluk, uykusuzluk, konsantrasyon

DEVAMINI OKU

Boyun Düzleşmesinde Merak Edilenler

Boyun düzleşmesi, boyun omurlarının normal eğriliğinde kayıp olduğu bir durumdur. Boyun omurlarının normalde bir kavis şeklinde olması gerekirken, boyun düzleşmesi durumunda, omurganın bu bölgesi düzleşir

DEVAMINI OKU

Aspir Yağı Nasıl Elde Edilir?

Aspir yağı, aspir bitkisinin tohumlarından elde edilen bir yağdır. Aspir bitkisi; Avrupa, Asya ve Kuzey Afrika’da yetişen ve yıllık bir bitkidir. Aspir yağı, geleneksel olarak

DEVAMINI OKU

Mikrobiyatanın Yaşamımıza Etkileri

Mikrobiyata, vücutta yaşayan mikroorganizmaların toplamına verilen isimdir. Mikrobiyata, insan vücudunda en yoğun olarak bağırsaklar ve ciltte bulunur. Bu mikroorganizmalar arasında bakteriler, virüsler, mantarlar ve diğer

DEVAMINI OKU

Krom Elementini Tanıyalım…

Krom elementi, kimyasal sembolü Cr olan bir geçiş metalidir. Adını Yunanca “renkli” kelimesinden alır, çünkü birçok krom bileşiği zengin renklere sahiptir. Krom, Dünya’nın kabuğunda en

DEVAMINI OKU

Hibiscus’un Sağlığımıza Yararları Nelerdir?

Hibiscus, çay olarak tüketilen, hoş bir tat ve aroma veren bitki çayıdır. Latince adı Hibiscus sabdariffa olan bitki, tropikal ve subtropikal bölgelerde yetişir ve çoğunlukla

DEVAMINI OKU

Primer Sklerozan Kolanjit Hastalığı

Primer sklerozan kolanjit (PSK), karaciğerin kronik bir hastalığıdır. Bağışıklık sisteminin karaciğere yanlışlıkla saldırması sonucu ortaya çıkar. Bu saldırılar, karaciğerin safra kanallarında (kanaliküller) hasara neden olur

DEVAMINI OKU

Hiperlipidemi Hakkında Merak Edilenler

Hiperlipidemi, kan dolaşımında bulunan yağ moleküllerinin normalden daha yüksek seviyelerde bulunmasıdır. Bu durum, kan dolaşımında bulunan kolesterol ve trigliserid seviyelerinin yüksekliği ile karakterizedir. Hiperlipidemi, genellikle

DEVAMINI OKU