YAŞAM VE SAĞLIK

Safra Kesesi Taşı Nedenleri

Safra kesesi taşı, safra kesesinde oluşan küçük, sert taşlardır ve genellikle safra adı verilen sindirim sıvısındaki dengesizlikler sonucu meydana gelir. Bu taşlar, kolesterol, safra tuzları

DEVAMINI OKU

Kuduz Hastalığının Belirtileri

Kuduz, genellikle enfekte hayvanların ısırmasıyla bulaşan ve merkezi sinir sistemini etkileyen viral bir hastalıktır. Hastalığa Rabies virüsü neden olur ve tedavi edilmediği takdirde ölümcül sonuçlar

DEVAMINI OKU

Hipertansiyon Nedenleri ve Tedavisi

Hipertansiyon, yani yüksek tansiyon, kan basıncının normalden sürekli olarak yüksek seyretmesi durumudur. Kalbin damarlar içine kan pompalarırken oluşturduğu basıncın yükselmesi, damar duvarlarında zarar yaratabilir ve

DEVAMINI OKU

Düzenli Doktor Kontrolünün Önemi

Düzenli doktor kontrolleri, sağlıklı bir yaşam sürdürmenin temel taşlarından biridir. Kişi kendini iyi hissetse bile, bazı hastalıklar sinsi ilerleyebilir ve belirtiler ortaya çıkmadan önce ciddi

DEVAMINI OKU

Fizik Tedavi Gerektiren Durumlar

Fizik tedavi, kas-iskelet sistemi ve sinir sistemi problemlerinde hareket kabiliyetini artırmak, ağrıyı azaltmak ve yaşam kalitesini iyileştirmek amacıyla uygulanan bir tedavi yöntemidir. Bazı sağlık sorunları,

DEVAMINI OKU

Düşük Kan Şekeri Nasıl Anlaşılır?

Düşük kan şekeri, tıbbi adıyla “hipoglisemi”, kandaki glukoz seviyesinin normalin altına düşmesi durumudur. Genellikle 70 mg/dL’nin altındaki kan şekeri değerleri hipoglisemi olarak kabul edilir. Bu

DEVAMINI OKU

Kendine Şefkat Geliştirme Psikolojisi

Kendine şefkat geliştirme psikolojisi, bireyin kendisine karşı nazik, anlayışlı ve destekleyici bir tutum benimsemesini ifade eder. Hayatta karşılaşılan zorluklar, hatalar veya başarısızlıklar karşısında kendini yargılamak

DEVAMINI OKU

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), kişinin hayatını tehdit eden ya da son derece zorlayıcı bir olay yaşamasının ardından gelişen psikolojik bir rahatsızlıktır. Bu tür travmatik

DEVAMINI OKU

Fiziksel Aktivitenin Ruh Sağlığına Katkıları

Fiziksel aktivite, sadece beden sağlığını korumakla kalmaz, aynı zamanda ruh sağlığı üzerinde de önemli olumlu etkiler yapar. Düzenli egzersiz yapmak, stres seviyelerini düşürür, endorfin gibi

DEVAMINI OKU

Beslenmenin Psikolojik İyi Oluşa Etkisi

Beslenme ve psikoloji arasındaki ilişki, son yıllarda giderek daha fazla ilgi gören önemli bir konudur. Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinler, sadece fiziksel sağlığımızı değil, aynı zamanda

DEVAMINI OKU