yaşam ve sağlık

Kriz Yönetimi Bilmenin Önemi

Kriz yönetimi, bir organizasyonun veya bir bireyin, aniden oluşan beklenmedik bir olay veya durum karşısında zararları en aza indirmek ve normal işleyişine mümkün olan en

DEVAMINI OKU

Etkili İletişim Kurma Yolları

Etkili iletişim; hem iş, hem de özel hayatta başarılı bir ilişki kurmanın en önemli aracıdır. İletişim kurarken, doğru sözcükleri ve tonu kullanarak, karşı tarafın anlayabileceği

DEVAMINI OKU

Besin Zehirlenmesinin Sebepleri

Besin zehirlenmesi, insan sağlığına zararlı olan mikroorganizmaların, toksinlerin veya kimyasal maddelerin besinlere bulaşması sonucu meydana gelir. Besin zehirlenmesi genellikle tükettiğimiz gıdaların hijyenik olmayan koşullarda hazırlanması

DEVAMINI OKU

Yılın Sağlık ve Zindelik Trendleri

Sağlık ve zindelik trendleri, insanların sağlık ve zindeliklerini artırmak için uyguladıkları yeni ve popüler yöntemlerdir. Bu trendler, fitness, beslenme, sağlık teknolojileri, sağlıklı yaşam tarzı, alternatif

DEVAMINI OKU

Detoks Sağlığımıza Neler Katar?

Detoks, vücuttaki toksinleri, özellikle de karaciğer, böbrekler, bağırsaklar ve cilt gibi organlar tarafından atılmaya çalışılan toksinleri uzaklaştırmayı amaçlayan bir süreçtir. Detoks yapmanın birçok yolu vardır,

DEVAMINI OKU

Helyoterapi ile Canlanın…

Helyoterapi, yer altındaki doğal minerallerin, minerallerin yaydığı enerji, sıcaklık, nem ve radyasyonun insan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerinden yararlanan bir alternatif tıp yöntemidir. Helyoterapinin temel prensibi,

DEVAMINI OKU

Chi Nei Tsang / Karın Bölgesi Masajı

Chi Nei Tsang, geleneksel Çin tıbbına dayanan bir karın masajıdır. Çincede “içsel organların enerjisi” anlamına gelen Chi, “iç organları” anlamına gelen Nei ve “dokunuş” anlamına

DEVAMINI OKU

Florür Sağlığa Zararlı Mıdır?

Florür, flor elementinin negatif yüklü iyonudur ve genellikle florür tuzları şeklinde bulunur. Florür, doğal olarak yer kabuğunda, su kaynaklarında, bitkilerde ve hayvanlarda bulunur. İnsanlar da

DEVAMINI OKU

Ozon Terapisinin Mucizeleri…

Ozon terapisi, ozon gazının tıbbi amaçlar için kullanılmasıdır. Ozon, üç oksijen atomundan oluşan bir moleküldür ve yüksek enerjili ultraviyole ışınım veya elektriksel deşarj yoluyla üretilir.

DEVAMINI OKU

Feng Shui Felsefesi…

Feng Shui, Çin kültüründe önemli bir yere sahip olan bir felsefedir. Temel olarak, bir evin veya işyerinin doğal enerji akışını dengede tutarak insanların yaşam kalitesini

DEVAMINI OKU