Atopik dermatit, ciltte kızarıklık, kaşıntı ve kuruluk gibi belirtilerle kendini gösteren kronik bir deri rahatsızlığıdır. Genellikle genetik yatkınlık, bağışıklık sistemi reaksiyonları ve çevresel faktörlerin etkileşimi
Digital dünya, gelişen teknolojiyle birlikte hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Ancak, uzun süreli dijital ekran kullanımının gözlere olan etkileri konusunda bir dizi endişe ortaya
Hacamat, geleneksel bir tedavi yöntemi olup, cildin belirli bölgelerine uygulanan bir tür kan aldırma işlemidir. Hacamatın önemi, birçok kültürde yüzyıllardır benimsenen ve uygulanan bir tedavi
Osteoporoz, kemik yoğunluğunun azalması ve kemiklerin zayıflamasıyla karakterize edilen bir kemik hastalığıdır. Bu durum, genellikle yaşla birlikte ortaya çıkar ve kemiklerin mineral yoğunluğunun azalması sonucu
Omuz kırıkları, omuz bölgesindeki kemiklerden birinin veya birkaçının kırılması anlamına gelir. Bu kırıklar genellikle travmatik bir olayın sonucu olarak ortaya çıkar ve genellikle düşmeler, araç
Son kiloları vermek, genellikle kilo verme sürecinde en zorlu kısım olarak karşımıza çıkar. Bu durumu etkileyen birkaç faktör bulunmaktadır. İlk olarak, vücut genellikle kilo verme
Ruhsal antrenman, bireyin zihinsel ve duygusal sağlığını güçlendirmeyi amaçlayan bir pratiği ifade eder. Bu antrenman, bedensel egzersizler kadar önemli olan, zihinsel sağlığı ve ruhsal dengeleri
Kişilik testleri, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal eğilimlerini anlamak için kullanılan değerli araçlardır. Bu testler, genellikle belirli bir kişilik kuramına dayanarak tasarlanır ve bireyin tercihleri,
Mantra, özellikle meditasyon ve zihinsel odaklanma pratiği içinde kullanılan tekrarlanan kelimeler, sesler veya cümlelerdir. Mantra kelimesi Sanskritçe kökenlidir ve “zihin aracılığıyla özgürleşme” anlamına gelir. Mantralar,
Kriz yönetimi; beklenmeyen olaylar, felaketler veya beklenmeyen durumlarla başa çıkma sürecini planlama, koordine etme ve yönetme sürecidir. Bu yönetim süreci, bir organizasyonun veya topluluğun normal
