yaşam ve sağlık

Languishing ile Baş Etme Yöntemleri

Languishing, bir kişinin ruhsal ve duygusal olarak tükenmiş, motivasyonsuz ve mutsuz hissettiği bir durumdur, ancak depresyon gibi ağır bir psikolojik rahatsızlık değildir. Genellikle “canlı bir

DEVAMINI OKU

Bilinç Dışından, Bilince Yolculuk Edin…

Gölge benlik, Carl Jung’un psikolojisinde önemli bir kavramdır ve bireyin bilinçli olarak reddettiği veya bastırdığı, ancak bilinçaltında var olan karanlık yönlerini ifade eder. Bu yönler,

DEVAMINI OKU

Uykuya Dalamama (İnsomnia) Nedir?

Uykuya dalamama (insomnia), uyumakta zorlanma veya gece boyunca sürekli uyanma durumu olarak tanımlanır. Bu durum, bir kişinin yeterli miktarda uyku almasını engelleyerek, fiziksel ve zihinsel

DEVAMINI OKU

Sadfishing Nedir, Neden Yapılır?

Sadfishing, sosyal medyada kişilerin dikkat çekmek, ilgi görmek veya destek toplamak amacıyla duygusal olarak abartılı veya manipülatif paylaşımlar yapması anlamına gelir. Bu terim, “sad” (üzgün)

DEVAMINI OKU

Reflü ile Başa Çıkmanın Yolları

Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri kaçması sonucu oluşan bir sağlık sorunudur. Normalde mide asidi, sindirim sürecine yardımcı olur, ancak reflü durumunda bu asidik içerik

DEVAMINI OKU

Ameliyatsız Estetik Yöntemleri

Ameliyatsız estetik, cerrahi müdahalelere gerek kalmadan estetik görünüme sahip olmayı sağlayan kozmetik prosedürlerdir. Bu tür uygulamalar, genellikle daha az invazivdir ve hastaların iyileşme süreleri oldukça

DEVAMINI OKU

Burun Dolgusu Nedir?

Burun dolgusu, cerrahi müdahale gerektirmeyen, minimal invaziv bir estetik işlemdir. Genellikle burun şekil bozukluklarını düzeltmek veya burun görünümünü iyileştirmek amacıyla yapılan bu işlemde, hyalüronik asit

DEVAMINI OKU

Geniz Eti Belirtileri Nelerdir?

Geniz eti, burun boşluğunun arkasında, boğazın üst kısmında yer alan ve bağışıklık sistemi için önemli bir rol oynayan lenfoid dokulardan oluşan bir yapıdır. Geniz eti,

DEVAMINI OKU

Çocuklarda Kusma Nedenleri Nelerdir?

Çocuklarda kusma, genellikle vücutta bir sorun olduğunun bir belirtisi olarak ortaya çıkar. Çocuklar, mide ve bağırsak problemleri, enfeksiyonlar, yiyecek alerjileri, aşırı yemek yeme veya mide

DEVAMINI OKU

Koşucu Bacağı Sendromu Belirtileri

Koşucu bacağı sendromu (medial tibial stres sendromu), bacakta, özellikle tibia (kaval kemiği) bölgesinde ağrı ve rahatsızlık ile kendini gösteren bir durumdur. Genellikle koşu ve zıplama

DEVAMINI OKU