Vücut Tipleri

Vücut Kitle Endeksi Nedir?

Vücut Kitle Endeksi (VKE), bireylerin vücut ağırlığı ile boyu arasındaki ilişkiyi ölçen bir göstergedir. VKE, bir kişinin sağlıklı bir kiloda olup olmadığını değerlendirmek için yaygın

DEVAMINI OKU
  • 29 Ağustos 2020
  • 3 Mins Read

VÜCUT TİPİNE GÖRE SPORUNU SEÇ!

İdeal görünümü korurken, sağlıklı kalabilmek için sporu hayatımızın bir parçası haline getirmemiz gerekiyor. Ancak etkili ve verimli bir spor yaşamı için yapacağınız sporun, vücut tipinize

DEVAMINI OKU