Vejetaryenlik

Vejetaryen ve Vegan Beslenme

Vejetaryen beslenme, et ve balık tüketmeyen ancak süt, yumurta ve süt ürünleri gibi hayvansal ürünleri sınırlı veya düzenli olarak tüketebilen bir beslenme şeklidir. Bu beslenme

DEVAMINI OKU
  • 8 Eylül 2020
  • 3 Mins Read

SEBZE TEMELLİ BESLENMENİN BİLİMSEL FAYDALARI

Sağlıklı beslenmenin önemi, her geçen gün biraz daha benimseniyor. Vejetaryenlik, veganlık ve fleksitaryenlik gibi isimlendirilen sebze ağırlıklı beslenme şekillerinin, bilimsel olarak kanıtlanmış tahmin edilen çok

DEVAMINI OKU