- Asli Beyhan
- 14 Ekim 2024
Raw Food Diyetinin (Çiğ Beslenme) Faydaları
Raw Food Diyeti, yani çiğ beslenme, temel olarak gıdaların doğal haliyle, işlenmeden ve pişirilmeden tüketilmesini esas alan bir beslenme tarzıdır. Bu diyette sebze, meyve, kuru
DEVAMINI OKU
- Asli Beyhan
- 6 Ekim 2023
Raw Food (Çiğ Beslenme) Trendi
Raw food, son yıllarda sağlık ve beslenme alanında önemli bir trend haline gelmiştir. Bu beslenme yaklaşımı, yiyecekleri işlemeksizin, çiğ veya minimal işlenmiş halde tüketmeyi savunur.
- admin
- 28 Eylül 2020
ÇİĞ BESLENME(RAW FOOD) SAĞLIĞIMIZ İÇİN YARARLI MI?
Çiğ beslenmek, her geçen gün pek çok insan tarafından tercih edilmeye başlanan yeni bir beslenme tarzıdır. Besin öğelerinin korunduğu çiğ beslenme, en doğal beslenme şekli